پوشیدن لباس خواب در زمان‌های قدیم تنها مختص قشر خاص و مرفه جامعه بوده است. در زمان رنسانس و باروک مردمان با همان لباسی که در روز پوشیده بودند به خواب نمی‌رفتند و لباس راحت‌تری به تن می‌کردند.
به مرور زمان در اواخر قرن شانزدهم پوشیدن لباس خواب عملی لوکس و مدرن به حساب میامد تا اینکه کم‌کم با بوجود آمدن تحول صنعتی استفاده از لباس خواب فراگیر شد.
پوشیدن لباس خواب چه فوایدی دارد؟
لباس خواب خوب و راحت می‌تواند در کیفیت خواب شما تأثیر بسزایی داشته باشد. طبق آمار رسمی بیشتر مردم به لباس خواب اهمیت چندانی نمی‌دهند. این در حالیست که لباس خواب مناسب همانند قرص آرامبخش عمل می‌کند و نقش تعیین کننده‌ای در آرامش طول شب دارد. شاید این نکته کمی اغراق آمیز به نظر بیاید اما در ادامه‌ی این مطلب باهم دلایل مهم استفاده از لباس خواب را بررسی می‌کنیم.
لباس خواب برای پوست‌های حساس
اکثر لباس‌های خواب جنس مرغوبی دارند و برای پوست‌های حساس طراحی شده‌اند. جوری که در طول شب ایجاد اصطکاک نکرده و آرامش شبانه را به دنبال خواهد داشت.
تأثیر لباس خواب در ضمیر ناخودآگاه
حتماً برای شما هم پیش آمده است که در مکان و یا موقعیتی خاص (خوشایند و یا ناخوشایند) آهنگی را گوش داده‌اید، سال‌ها بعد از آن ماجرا هروقت آهنگ مذکور به‌طور اتفاقی جایی پخش شود شما قطعاً به یاد خاطره‌ای گه هنگام گوش دادن این آهنگ رخ داده است افتاده‌اید. یا مثلاً بوی عطر یا حتی گلی را در یک موقعیت خاص استشمام کرده‌اید و بعدها با هربار استشمام آن بو ناخودآگاه یاد آن خاطره در ذهن شما تداعی شده‌است.
شاید این سوال در ذهنتان نقش بسته است که اینها چه ربطی به لباس خواب دارد؟
از نظر روانشناسی اگر چشم و ذهن شما عادت کند که هر شب با یک لباس خاص به خواب رود، به مرور زمان در ضمیر ناخودآگاه شما این نقش بسته می‌شود که این لباس یا استایل برای خواب است و به محض پوشیدن لباس خواب، ذهن و جسم شما به این باور می‌رسد که وقت استراحت است و خیلی سریع‌تر و راحت‌تر به خواب می‌روید.
لباس‌های خواب جنس مقاوم‌تری نسبت به سایرلباس‌ها دارند
از آنجائی که ممکن است بعضی از ما در طول شب زیاد حرکت کنیم و این امر موجب تعریق زیاد می‌شود و در نتیجه لباس خوابمان به شستشوی بیشتری نسبت به سایر لباس‌های ما داشته باشد، جنس لباس‌های خواب جوری طراحی شده‌اند که در برابر شستشوی زیاد مقاومت بیشتری داشته باشند و دیرتر خراب شوند.
حفظ سلامت و آرامش با لباس خواب
برخلاف تصور عمومی، لباس خواب فقط برای آرامش، راحتی و حتی زیبایی نیست. بلکه برای سلامت جسم و ذهن شما نیز مفید است. در طول شب ماهیچه‌های بدن شل می‌شوند و بدن به دفع سموم و بازسازی خود می‌پردازد. هرچه لباس خواب مناسب‌تر و راحت‌تری داشته باشید، خواب شما عمیق‌تر خواهد بود و در نتیجه بدن این عمل را بهتر و سریع‌تر انجام می‌دهد.
لباس خواب مناسب باعث عملکرد بهتر گردش خون، تنظیم فشار خون و حتی کنترل فشار خون شما می‌شود. اگر از لباسهایی با جنس مرغوب استفاده کنید از شر انواع بیماری‌های پوستی و قارچی نیز نجات پیدا خواهید کرد.
در هنگام خرید لباس خواب چه نکاتی را باید در نظر داشته باشید؟
- لباس‌های خیلی تنگ و خیلی گشاد برای خواب مناسب نیستند.
- هرگز از لباس خواب‌های پلاستیکی، پشمی و اکلریک استفاده نکنید.
- از لباس‌های نخی یا کتان استفاده کنید.
- برای فصل زمستان از لباس خواب‌های آستین بلند و برای تابستان آستین کوتاه و یا از تاپ استفاده کنید.
- لباس خواب‌های ساتن یا ابریشمی برای افراد کوتاه قد مناسب‌تر است.
- ناحیه‌ی گردن و قفسه سینه‌ی لباس خواب باید آزاد باشد تا تنفس راحتی داشته باشید.
- افرادی که در ناحیه شکم و پهلو اضافه وزن دارند باید از لباسهایی استفاده کنند که از زیر سینه به بعد آزاد است.
- لباس خواب‌های رنگی که خطوط افقی دارند برای افراد قد بلند و لاغر مناسبند.
انواع لباس خواب
حال که با اهمیت پوشیدن لباس خواب آشنا شدید می‌خواهیم مروری بر انواع آنها داشته باشیم.
امروزه با وجود تنوع در لباس راحتی و خواب، هر نوع سلیقه و سنی که داشته باشید براحتی می‌توانید لباسی متناسب با سایز، استایل و سلیقه‌تان تهیه کنید. مدل‌های متنوع فانتزی، عروسکی، توری و ساده در فرروشگاه‌های مختلف وجود دارد که به معرفی برخی از آنها می‌پردازیم.
لباس خواب توری
لباس خواب توری یکی از پرطرفدارین مدل‌ها بین خانمهاست. شاید به خاطر جنس و مدل آن بیشتر مناسب فصل تابستان باشد ولی به دلیل زیبایی و راحتی که در این نوع لباس خواب وجود دارد، ممکن است تمایل داشته باشید که در همه‌ی فصول استفاده کنید.
تاپ و شلوارک
این مدل مناسب دختر خانمها و خانم‌های جوان است که صرفاً تمایل دارند در طول شب خوابی عمیق را تجربه کنند.
لباس خواب دوپیس
این مدل که از دو قسمت پیراهن کوتا و رویه تشکیل شده است و معمولاً جنس ساتن یا ابریشمی دارد بیشتر مناسب عروس خانمها است. البته در هر سن و سالی که هستید می‌توانید تجربه‌ی خوشایندی از این مدل داشته باشید.
روبدوشامبز زنانه
یکی از مدرن‌ترین و شیک‌ترین مدل‌های لباس خواب روبدوشامبز است که در طرح‌ها، رنگ‌ها، سایزها و حتی جنس‌های مختلف وجود دارد.
پیراهن‌های ویکتوریایی
این مدل سنتی که از پیراهن‌های انگلیسی الهام گرفته است، یقه‌های طرح‌دار و آستین‌های لخت بلند دارد و معمولاً جنس نخی سبکی دارند.
لباس خواب مردانه
علاوه بر خانمها آقایان نیز باید از لباس خواب مناسب و راحت استفاده کنند. البته شایان ذکر است که معمولاً این موضوع در بین خانمها بیشتر اهمیت دارد. ولی پیشنهاد ما به شما آقایان عزیز این است که حتماً با توجه به سایز و سلیقه‌ای دارید که از لباسی مناسب برای خوابتان استفاده کنید. مطمئن باشید این عمل نه تنها بر جذابیت شما میافزاید بلکه تجربه‌ای خوشایند و راحتی را در طول شب به همراه خواهد داشت.
لباس‌های خواب مردانه معمولاٌ پبراهن و شلوار، تاپ و شلوارک و روبدوشامبز است.
لباس راحتی چیست و چه تفاوت‌ها و شباهت‌هایی با لباس خواب دارد؟
لباسهایی که معمولاً به عنوان لباس راحتی شناخته شده‌اند، برای استفاده‌ی روزانه در منزل کاربرد دارند و متناسب با فصل از جنس‌ها و رنگ‌های مختلفی تولید شده‌اند. لباس راحتی مناسب برای طول روز هست و معمولاً تفاوت چشمگیری با لباس خواب دارد.
شاید برخی از انواع لباس‌های راحتی را بتوان برای خواب نیز استفاده کرد ولی عموماً لباس خواب‌ها مناسب برای استفاده‌ی روزانه نیستند و صرفاً جهت خواب تولید شده‌اند.
لباس راحتی معمولاٌ تیشرت و شلوارک، تاپ و شورتک، تیشرت و شلوار، پیراهن‌های بلند و کوتاه نخی و امثالهم هستند که با توجه به فصل سرد و گرم ممکن است پوشیده یا باز باشند.
قابل ذکر است که لباس راحتی و لباس خواب شباهت‌هایی باهم دارند. به طور مثال هر دو نوع این لباس از ست‌های مشخصی مثل تاپ و شرتک و … استفاده می‌کنند. سبکی و راحتی و جنس مرغوب از فاکتورهای مهم و ضروری برای هر دو دسته است.
همانطور که پیشتر گفته شد مدل‌هایی از لباس راحتی وجود دارد که گاهاً می‌شود به عنوان لباس خواب هم به کار گرفت. پس اگر به دنبال صرفه‌جویی و کاهش هزینه هستید می‌توانید مدل از لباس راحتی را انتخاب و خریداری کنید که نه تنها در طول روز بلکه برای خواب شبانه هم کاربرد داشته باشد.
اما اگر به دنبال تنوع و راحتی بیشتر و حتی جذابیت دوچندان هستید به شما پیشنهاد می‌کنیم بین لباس روز و شبتان تفاوت بگذارید و لذت خواب شبانه را بیشتر کنید.
کلام آخر(با هپسی وار با خیالی راحت و آسوده خرید کنید)
شیک پوشی را با خرید انواع لباس‌های زنانه، مردانه و بچه‌گانه از فروشگاه اینترنتی هپسی وار تجربه کنید. ما بهترین پوشاک را از معتبرترین برندها به شما عرضه می‌کنیم. با خرید لباس از ما یا با هدیه دادن انواع پوشاک به عزیزانتان، در هر جمعی متفاوت و شیک پوش باشید.